Показаны сообщения с ярлыком рыба. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком рыба. Показать все сообщения

03.03.2011

Фасолевый салат с консервированной рыбой.

Салат на скорую руку из консервированных продуктов. Если есть время и желание, то можно вместо консервов взять более натуральные продукты - отварную фасоль и жареную/варёную рыбу.
Салат хоть и простой, но приятный. Очень хорошее сочетание крахмалистой фасоли и сочного хрустящего огурца. Рыба добавляет салату вкус и аромат, а зелёный лук - остроту.

СОСТАВ
1 банка фасоли,
1 огурец (~150г),
4 побега зеленого лука (25~30г),
1 банка горбуши (лосося, кеты, нерки)
2 ст ложки растительного масла,
2 ч ложки 3~4% яблочного уксуса,
1 ч ложка горчицы,
перец

Приготовление.

Фасоль откинуть на дуршлаг и промыть кипячёной или профильтрованной водой. Зелёный лук очень мелко порезать. Огурец порезать небольшими кубиками.
фасолевый салат с консервированной рыбой

Рыбу достать из банки, выбрать все кости и поломать на мелкие кусочки. В маленькой мисочке смешайте уксус, горчицу и масло. При желании можете добавить немного молотый перец. Все составляющие ингредиенты салата перемешать и залить заправкой. Попробовать на вкус. При необходимости добавить соль.

26.02.2011

Шашлык из рыбы с соусом тартар

  • Шашлык из рыбы с соусом тартар
    Шашлык из рыбы с соусом тартар

    Состав
    Осетрина - 1 кг,
    лук репчатый - 3-4 головки,
    лимон - 1 шт.,
    зелень, соль, перец молотый.
    Приготовление.
    1. Осетрину обработайте, промойте, обсушите и нарежьте кусочками массой 30-40 г.
    2. Посыпьте рыбу солью, перцем, добавьте измельченный репчатый лук, тонко нарезанный лимон и поставьте на 40 мин. на холод для маринования (лимон можно перед нарезкой опустить на 1-2 мин. в кипяток, в этом случае он даст больше сока).
    3. Выньте рыбу из маринада, насадите на шампуры и обжарьте на углях.
    4. При подаче добавьте к шашлыку лук кольцами, веточки зелени, дольки лимона.
    Совет!
    К шашлыку из рыбы подайте соус тартар: измельчить 2 отварных яичных желтка, 2 зубчика чеснока, 1 маринованный огурец, 1 ст. л. каперсов, несколько перьев зеленого лука, 2-3 веточки зелени петрушки, добавить 1 ч. л. горчицы, 1 ст. л. лимонного сока, 1 ч. л. сахара, 1 ч. л. красного молотого перца, 150 г майонеза, перемешать.